1. صفحه نخست
  2. رژیم غذایی

دسته بندی: رژیم غذایی

چاقی و راه های برای کنترل وزن

چاقی و راه های برای کنترل وزن

چاقی و کنترل وزن چاقی و کنترل وزن امروزه زندگی صنعتی و شهرنشینی تغییراتی در سبک زندگی انسان ایجاد کرده که منجر به کاهش فعالیت بدنی، مصرف غذاهای پرچرب و آماده و ... شده و

ادامه مطلب
9 دلیل موفق نبودن افراد در رژیم های لاغری

9 دلیل موفق نبودن افراد در رژیم های لاغری

چه چیزی باعث شکست رژیم غذایی می شود چه چیزی باعث شکست رژیم غذایی می شود؟ چرا در رژیم شکست می خوریم؟ اگر رژیم را شکست دهیم چه؟ آیا رژیم غذایی تنها راه حل کاهش

ادامه مطلب
مواد غذایی ضد سرطان

مواد غذایی ضد سرطان

مواد غذایی ضد سرطان متخصص رادیوتراپی آنکولوژی گفت:وقتی سطح آنتی اکسیدان‌ها در بدن کمتر از رادیکال‌های آزاد شود، سبب افزایش فشار بر سیستم ایمنی بدن می‌شود؛ ضمن اینکه میوه و سبزیجاتی مانند پرتقال، کلم بروکلی،

ادامه مطلب