راهنمای ماه هفتم بارداری: چگونه با مشکلات و افزایش وزن حاملگی مقابله کنیم؟
رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم، دو مورد از مهمترین نکات مراقبتی ماه هفتم بارداری هستند. ماه هفتم حاملگی، نقطه آغاز سه ماهه پایانی دوران بارداری است. این دوره، با علائمی مانند بیخوابی، تنگی